A masszázs jótékony hatásai:
– segít a mozgáskoordináció fejlesztésében
– pihentetőbb alvást biztosít
– segíti a vérkeringést
– segít a hasfájós időszakon könnyebben túljutni
Mikor NE masszírozzunk?
– ha beteg, lázas vagy nyűgös
– bőrbetegség esetén
– ha tele a pocakja
– ha mi feszültek vagyunk